Kunnonpaikka

Pari viikkoa tuli oltua tauolla punttitreenistä,niin töitten kuin selkävaivojen takia.
Vänkärin puoleinen latsi on siis ollut melko kipiä.Johtunee varmaan pitkälti ylirasituksesta,kun tulee tahkottua tuota salia aina työpäivän jälkeen.Tauko oli siis ihan paikallaan ja tuloksetkaan eivät näyttäisi tippuneen,päinvastoin.Näitä pitäisi rueta pitämään useemminki,niin palautuis roppaki joskus.

Tänään tuli tosiaan käytyä kuuluisalla mörssäystehtaalla,Oulun kunnonpaikassa.Kertamaksu oli 8€ ja prätkäkaverilta näyttävä dude piti pika esittelyn salista.Sitten ei muutaku kattelee millasta vempelettä sieltä löytää ja niitähän oli.Eka salissa oli kaikki laitteet,käytävä välissä ja toisessa salissa vapaat painot.Sitten oli vielä The alttari,jossa oli vitusti levypainoja,joita pysty survomaan kolmeen obstaakkeliin(penkki,mave ja kyykkytangot). Salihan on myös tunnettu eräästä Suomen bodyhistorian maineikkaammasta henkilöstä,Savolaisen Markosta.Taitaa toimia Personal Trainerin ja kuntosalivalmentajan hommissa nykyään ja kunnonpaikka treenimestana.

Semmosta soopaa tällä erää.Lisää bodyuutisia luvassa joskus taas,paskomisiin!
Ps.Jussilla taitaa olla jo jättikaurapuurot pelissä,ku noin rinnatki (posket) pullottaa ;)