ja jatkuuu!

Nyt se meni sitten vihdoin, mavesarjat 140kg:lla. Eihän siihen tarvittu kuin puolivuotta, helvetisti poskien läpsimistä ja huutoa! Aika outoa että samalla kun paino putoaa niin tulokset nousee. Ilmeisesti toi dieetti vähän muuttaa kropan tasapainoa ja sen takia alkaa rauta lennellä. Palautuminen on ihan perseestä, mutta eikait se auta kun ottaa niille päiville kun lihat on vielä jumissa niin ainoostaan kevyttä aerobista. Oli muutenkin erinomainen päivä, pystypunnerrukseen ja vinopenaan sai smithissä laittaa pari kiloa lisää, samoin ylä- ja alataljaan molempiin vitoset.

Kyllä on Keijolla nyt kutina siitä että hyvä tästä tulee. Painokin on jo 82,8kg, eli enään kilon verran pois niin ollaan siinä mihin on pyrittykkin.