Eipä ole taas vähään aikaa tullut täällä höpistyä,joten aattelin tarinoida jotain hyvin epämääräistä.Eilettäin tuli siis tosiaan reenattua rintaa,joka tuntui aluks melko tukkoiselta.
Siinä yksinään hinkata penaa,jossa painot on pysyny hyvin pitkältä samana vuoden ajan.
Tietenkin kreatiini on nyt hieman buustannut touhua,niin pari pientä lisälimppua on uskaltanut kokeilla.Penkin jälkeen siirryin perinteiseen vinopenaan,josta siirryin tavoista poiketen alakaltevaan.Pitkästä aikaa tuli vähän varioitua treeniä ja kylläpä rupesi saamaan tuntumaa.Ei aina sitä samaa kaavaa,jossa on saattanut muutella vain liikkeitten järjestystä.
Loppuun dippailua ja vähän vatsoja.
Semmoista tällä kertaa.Tuomari kiittää ja kuittaa.
Tsemppiä veljet!
hups,housut meinas tippua.
haha eikä ketään salilla!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti